每周文摘 05042025

The Slow Collapse of Critical Thinking in OSINT due to AI

You don’t need to ditch GenAI. You need to confront it. Challenge it. Break it. Question it. Use it, but never trust it without a fight. You’re not just a user of tools. You’re an investigator.
你不需要抛弃 GenAI。你需要直面它，挑战它，打破它，质疑它。使用它，但绝不要轻易相信它。你不仅仅是一个工具的使用者，你还是一名调查员。

You think critically. You trace evidence. You challenge assumptions. That’s the job.
你要批判性地思考。你要追踪证据。你要挑战假设。这就是你的工作。

Don’t let the machine do the thinking for you.
不要让机器替你思考。

AI 不能替代系统性的学习和思考，不然你无法判断到底 AI 说的是对的还是错的，如同 fake news，需要做事实验证，对于 AI 也是如此。

人体系统调优不完全指南

这个「人体系统调优不完全指南」- 健康学习到 150
岁梳理得挺好的。做到保持睡眠时长与质量、不要吸烟、尽可能每天做点运动、减少糖分的摄入其实也不难，难的是坚持。

类似的之前还有一份:程序员延寿指南，时常看看，希望对管理自己身体健康有帮助。

本周阅读《以交易为生》和《海龟交易法则》中，后面这本感觉更适合自己，太多的技术分析指标让人迷惑，也许是智商不足以消化理解，毕竟投资领域中都是顶级聪明的人。