本周开始重新使用 DayOne，由于 Apple Notes 在公司机器被禁了，尝试把每天的一些阅读和碎片想法记录在 DayOne 上，周末时候写周记时候整理进来。

本周观影

  • 《怪奇物语》第五季：终结篇，Vecna is gone，El is somewhere（Mike may meet her someday），Joyce 和 Hopper 终于走到了一起，伙伴们各自走向各自的人生了
  • 《唐朝诡事录-西行》：看了几集，有点拖沓，感觉长了点，暂弃

本周播客

本周胡思乱想

  • AI 到底能给自己带来什么？自己如何参与这个技术的洪流而没被抛弃？
  • AI 时代如何更新我们的学习手段，读书是必须的，但是如何借助 AI 的工具和手段更好的读和转化为自己所有所用，是值得探索思考和去实践的。
  • 我今天在看一本书的时候，想到，从头到尾学习一下，仔细读一本书，这种学习方式方法是不是也是“古法”的了；但是不好好看一遍，仔细琢磨一遍，只是让 AI 帮着总结、对话、自己消化学习思考，又觉得不踏实；也许两者结合是最好的手段，当下来看；想搞个 AI-native 的学习方法，AI 先开路，自己不断给自己和 AI 提问题，总结思考也许更快更好
  • 要折腾一个 AI native project template

本周文章

继续上两周的话题，看 2025 的年度总结，通过三周估计也基本完成了：

  • 2025 年终总结：每个技术人都离不开 AI 的话题，但作者这段话提的真好，AI 时代去除噪音追求生活本身是从不过时的：“清晨的咖啡，女儿的笑脸，倾听窗外的鸟鸣，目睹黎明的喜悦，感受深情的告白，留下悔恨的泪水，以及写下这些文字时的心情，种种这些感受是无法被任何形式的人工智能取代的，而它们才是构成生命的本质。”
  • 2025 年终总结：一个会生活的人
  • 告别 2025：有深度思考的人，提到的工具也是结合自己的自身的很多思考和诉求
  • 2025 年个人总结：无论是生活还是工作以及投资，和写作，都是非常厉害的人，值得学习（投资理念和其相仿，但是起步比我早的多，经验也比我多得多），里面提到构建自己的多巴胺这篇文章也非常好
  • 我的 2025：All in DB 的第五年：数据库方向
  • 再见 2025：里面提到的数字花园是不错的一个站点参考
  • 2025 in Review：想看看他读的书，比如：《Facilitating Software Architecture》

我理解的保险产品

- 意外险和医疗险可以保证极端情况发生后的体验，杠杆很高，费用相对低（一年几百块钱）
- 高端医疗险类似消费，提升普通看病体验，一年几千。
- 分红险年化收益不如很多股票和债券等产品，但是比定期强。另外牺牲了现金流，但同时保证这笔钱不会被挪用。因为利润高，销售都喜欢卖这个产品。
- 终身寿险是意外险和分红险的组合。
- 车险里面三者险杠杆最高，车损险性价比低。

构建你的“多巴胺”系统
非常好的文章，在各方面的观点都想的很明白讲的很清楚

“多巴胺”系统是一种隐喻，是指能够给你带来持续正反馈/正向情绪的事情。我们通过：
* 主观上，调整自己的思考和看待事情的方式
* 客观上，搭建好能够持续供养自己多巴胺的外部环境
利用“多巴胺”系统，让自己的人生少一点内耗，少一点纠结，多一点平静，多一点快乐。

心态稳定的三个方法

多巴胺：找一个喜欢的运动，每天坚持，只要出门就可以极大的释放你的工作压力，我每天的任务就是，不管风吹雨打，一定要遛狗，哈哈哈哈
读书写作：当你读书的时候，你获取知识的过程会给你力量，抵消你对未来的焦虑，同时，写作分享真的是世界上最健康的释放压力的方法，你在教别人的同时，你的焦虑能量被充分的释放了
心流：找一个那种不赚钱，但是你特别喜欢的事情弄一下，比如我就喜欢写一些开源小工具、定期买把新键盘测试手感，分享一下我的思路给公司的代码大神，让小伙子们构建伟大的产品，那种 Vibe Coding 的满足感，比啥 AI 都爽，哈哈哈哈哈

新一代工程师的破局与发展 - Tw93
里面的观点都是共识，比如：AI 时代对于人的技能要求，好好读读会有收获，也学习一下他人的思考方式和框架

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